Z mediami Okręgu Pomorskiego ZHR można kontaktować się w m.in. następujących sprawach:
Facebook i Instagram
- Przekazywanie materiałów do publikacji na Facebooku i Instagramie Okręgu, zarówno relacji z już zrealizowanych wydarzeń, jak i zapowiedzi tych nadchodzących.
- Zgłaszanie chęci przygotowania relacji z wydarzenia na Instagrama Okręgu.
- Zgłaszanie chęci zaangażowania się w przygotowywanie postów, filmów, rolek i innych materiałów.